Hallo, ik ben Maaike en ik woon met mijn gezin in Eindhoven. 

Yoga is al meer dan 20 jaar in mijn leven. Mijn eerste ervaring met yoga was toen ik zwanger was van mijn dochter en ik met zwangerschapsyoga begon. Vanaf dat moment ben ik yoga blijven beoefenen. Yoga geeft mij kracht, focus en ontspanning. Het helpt mij om "bewust te leven" en om "los te laten". Yoga heeft op mij zowel een fysieke als een mentale uitwerking.

Sinds 2016 geef ik verschillende soorten yogalessen, o.a. Hatha Yoga, Yin Yoga, Stoelyoga en Yoga Nidra sessies. 

Sinds 2022 geef ik voornamelijk yoga op de stoel. 

Naast yoga ben ik creatief bezig o.a. met mijn passie voor bloemen.

Voordat ik aan de slag ging als yogadocent, heb ik jarenlang als HR adviseur, personeelscoach en projectmanager gewerkt in o.a. de eerstelijnszorg. 

De opleidingen en trainingen die ik heb gevolgd:

2013 Mindfulness training - Annemieke Dikhoff

2014 - 2017 Opleiding tot yogadocent - YOL (Yoga Opleidingen Limburg)

2018 Opleiding tot zwangerschapsyogadocent - Yoga Point Utrecht

2020 Opleiding tot Stoelyogadocent - Stoelyoga Nederland

2021 Opleidingsdag Yoga Nidra - Yogabindu

2021 - 2022 Coaching cursus "terug naar je natuur" - CIVAS

2022 Yoga met Mudra's - Stoelyoga Nederland